In einer Welt, in der ein schöner Körper das ultimative Ziel ist, scheint es fast so, dass jeder einen Weg sucht, um überschüssiges Fett loszuwerden. Gewichtsreduzierung (Fettverbrennung) ist
nicht nur wichtig für Ihre körperliche Erscheinung, sondern auch gut für die Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Es gibt so viele Möglichkeiten, die von sich sagen, das sie Sie dabei unterstützen
können Ihr Gewicht zu reduzieren. Einige Diäten müssen für mehrere Wochen stren eingehalten, während andere darauf bestehen, dass Sie nur einen Zwei-Schritt-Plan einhalten müssen: regelmäßig
gesund essen und Bewegung. Dieser Zwei-Schritt-Plan kommt der Wahrheit sehr nahe: Abnehmen folgt dem einfachen Prinzip; weniger essen und mehr Bewegung in Kombination. Das ist der Masterplan für
eine tolle Strandfigur. Egal welchem Weg Sie folgen, es gibt ein Getränk, das Ihnen hilft lästiges Körperfett zu beseitigen. Testen Sie es, ein Versuch ist es Wert.
Mit diesem einfachen Getränk, können Sie Fett verbrennen, ohne sich Gedanken über Nebenwirkungen machen zu müssen, da diese Methode nur natürliche Zutaten verwendet:
Wasser,
Ingwerwurzel,
Mit gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen wie Magnesium, Eisen, Kalzium, Phosphor und ätherischen Ölen – um nur einige zu nennen – ist er gerade im Winter eine kleine Wunderwaffe im Kampf
gegen Erkältungskrankheiten.
Gurke,
Gurken haben mit Schale rund 45 und ohne etwa 35 Kalorien. Sie beinhalten: Vitamin C, Vitamin K, Vitamin A, Kalium, Eisen und Calcium. Gurken können helfen Giftsoffe aus dem Körper
auszuschwemmen.
Zitrone,
Zitronen sind natürliche Energiebringer, sie ermöglchen dem Körper mehr Sauerstoff aufzunehmen, balancieren den PH-Wert aus, sorgen für eine klare Haut, regen das Verdaunhssystem an und
enthalten Calcium, Vitamin C und Kalium.
Minze,
Minze riecht nicht nur gut, sie schmeckt gut und erfrischt den Atem, sie reinigt die Haut, das Blut, den Darm und somit den ganzen Körper.
Zuerst müssen Sie die Zutaten vorzubereiten. Zerreiben Sie die Ingwerwurzel und schälen Sie die frische Gurke. Wählen Sie eine mittelgroße Gurke, die Sie in dünne Scheiben schneiden. Schneiden
Sie die Zitrone ebenfalls in Scheiben und halten Sie 12 Minzeblätter bereit. Mischen Sie alle Zutaten mit acht Gläser Wasser. Nehmen Sie nach Möglichkeit gefiltertes Wasser, wie Sie es mit dem
Aquaspace-Tischwasserfilter erhalten. Wenn Sie fertig sind, lassen Sie das Getränk für 12 Stunden stehen. Auf diese Weise können die Zutaten ihre Inhaltstoffe und Ihren Duft an das Wasser
abgeben.
Am folgenden Tag können Sie das Getränk trinken. Von jetzt an, sollten Sie es immer dann trinken, wenn Sie Lust darauf haben. Es wird empfohlen, dass Sie es für mindestens vier Tage trinken, um
auch einen Erfolg zu sehen. Stellen Sie sicher, dass Sie das Wasser täglich erneuern, um die Mischung frisch zu halten.
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Dies Getränk ist eine gute Alternative zu Wasser.
Es wichtig ist, im Auge zu behalten, dass dieses Getränk, obwohl es dabei hilft, das Körperfett zu reduzieren, kein Wundermittel ist. Sie sollten sich beim Abnehmen nicht ausschließlich auf dieses Mischung verlassen. Es ist ein Hilfsmittel. Trinken Sie es mindestens für vier Tage lang, essen Sie gesund und werden Sie körperlich aktiv. So steigern Sie Ihr Wohlbefinden und Sie behalten ein jugendliches Aussehen.
Wasser ist für unser Wohlbefinden und einen gesunden Körper wichtig. Doch manche Menschen finden den Geschmack des Wassers nicht angenehm, weshalb dieses Getränk als Alternative zur Verfügung
steht. Eine weitere Möglichkeit wäre gefiltertes Wasser zu trinken. Hierfür gibt es den Aquaspace Tischfilter oder den EIACA Wasserinonisierer.
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Quelle: 1mhealthtips, stethnews
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